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ほうれい線がこんな簡単に⁉ 芸能界でも話題の最新科学のスキンケア法を試したら私のシワ肌おば顔が激変した!? 突然ですがこちらの女性何歳に見えますか!? 私のママ友(モデル)なんですけど、 なんと57歳なんです! ピーン! […]
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【内臓脂肪から痩せていく!】 たけしの医療系番組で大絶賛された最新科学で「食事制限なし・運動なし!」ダイエット法でライフスタイルを変えずに激痩せに成功!! 突然ですが、自分の体型にどんなイメージを持っていますか? 痩せ型 […]
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スキンケア
鼻筋や小鼻のまわりの毛穴の黒ずんだブツブツ、目立っていて困っていませんか。 これは「いちご鼻」といわれる状態です。 何とかキレイにして目立たないようにしたいと、一日に洗顔を何度もしたり、洗顔ブラシを使ったりといろいろ対策 […]
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スキンケア
「お肌の曲がり角」という表現を聞いたことがある人も多いと思いますが、年齢を重ねると、若いときは気にならなかったお肌の変化を感じるようになります。 そろそろスキンケアを見直した方が良いのかな?と考え始めた方、具体的にはいつ […]
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スキンケア
食べ物で効果的にアンチエイジング より高いアンチエイジング効果を得るためには、スキンケアや化粧品によるケアだけでなく、食事による内側からのケアも必要です。 アンチエイジングのために積極的に摂って欲しい食べ物 […]
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ダイエット
短期間ダイエットを成功させるには 短期間ダイエットには大きな落とし穴があります。それは、体重の維持や、痩せることに重点を置いたことによる栄養バランスの崩れです。 栄養バランスが崩れると、リバウンドや体調不良を起こしてしま […]
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ダイエット
▼ファスティングダイエットとは ファスティングとは、「fast」(断食する・絶食する)の名詞形で、断食・絶食を意味します。「断食」は、もともとは宗教的な儀式や精神的修行に用いられていましたが、近年では病気の […]
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ダイエット
腸活ダイエットとは? 腸活ダイエットとは、腸内環境を整えてダイエットを目指すもの。便通改善にもつながり、ぽっこりと出たお腹の解消が期待できるだけでなく、代謝機能の向上も期待できます。 本当に痩せるの? 腸内細菌のバランス […]
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スキンケア
どんなに効果的な美容成分を使っていても、正しいスキンケアができていなければアンチエイジングをすることはできません! では、正しいスキンケアとはいったいどんなものでしょう? 正しいスキンケアのポイントは3つです。 洗顔 保 […]
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