ダイエットには酵素が必要なの!?

ダイエットには酵素が必要!?
酵素とは体の機能を維持するために働くタンパク質のことです。
「消化酵素」は食べ物を分解するために、「代謝酵素」は炭水化物や脂質、たんぱく質をエネルギーとして体内で燃やす際に必要な酵素なんです!

なぜダイエットに「酵素」が良いのか?

痩せるというのは、摂取カロリーよりも消費カロリーが多い状態のこと。

そして、消費カロリーを増やすのに役立つのが、代謝を上げることになります。

酵素ダイエットは、この代謝に注目したダイエットで、簡単にいえば、「代謝酵素」を補い、代謝を上げて痩せやすくしよう、という考え方から生まれたものです。

●まとめ
基礎代謝を上げることで燃焼しやすい体を作ることができます。
その手助けをしてくれるのが酵素になるということですね!

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